ベンチプレス台の結果 ~ Gambarsae43y

検索キーワード「ベンチプレス台」に一致する投稿を関連性の高い順に表示しています。日付順すべての投稿を表示

スピードだけじゃなく、サッカーはコンタクトスポーツですからね。サッカーはレベルが上がれば上がるほど、コンタクトも激しくなり、ベンチプレスやスクワットでしっかり基礎筋力をつけておかないと、局面で当たり負けしてあっさり、チャンスを逃したり、ピンチにされます。ただし趣味・遊び・レ...